Топ-100
Туризм и авиабилеты - Москва, м.Китай-город, ул.Маросейка, д.13/
Обратный звонок
+7 (495) 624 0289, 624 0269

Шмарьешке Топлице

Главная » Страны » Словения » Лечение » Шмарьешке Топлице » Бассейны и сауны

Бассейны и сауны

В распоряжении наших гостей пять бассейнов с термальной водой: два крытых (32 oC) и три открытых бассейна. Открытые бассейны - спортивный, детский (оба 26 - 28oC) и любимый всеми деревянный бассейн, лежащий над самим термальным источником (32oC) - являются частью замечательного курортного природного парка.

Сауна
Сауна предназначена для очищения тела, расслабления напряженных мышц, для улучшения физического и душевного самочуствия. Сауна это место, где мы сможем восстановить утраченные силы после тяжелого трудового дня, оказавщись в теплой и раскрепощенной атмосфере мы получим возможность уединиться и задуматься. Неповторимые моменты в сауне начинаются раздающимся шумом воды, выливаемой нами на раскаленные камни и теплым паром, который нежно проникает глубоко под кожу, а заканчиваются ополаскиванием под прохладным душом и отдыхом. После банной процедуры мы почувствуем прилив новых жизненных сил и энергии.

Римская сауна или "caldarium"
Температура воздуха: 40-42°С
Влажность воздуха:
В отличие от других саун, предназначенных медитации и тишине, римская сауна являтеся отличным центром для дружеских общений. Благодаря более низким температурам, мы советуем принимать эту сауну в виде вступления в "свет саун".
Интерьер сауны отличается старинной римской росписью пришедшей к нам из римских терм, что и создает определенный раскрепощенный настрой. Посещение римской сауны положительно влияет на кровообращение кожи, расслабляет напряженные мышцы и имеет успокаивающий эффект. В сауне вас встретит приятный аромат эфирных масел. В римской сауне вы можете расслабляться в течении 20 мин, после каждой банной процедуры мы советуем короткий отдых.

Парная сауна
Температура воздуха: 45-50°С
Влажность воздуха: 90-100%
Парная сауна, увлажняет и очищает дыхательные пути, открывает поры кожи, чистит тело и улучшает кровообращение. Пар расслабляет организм изнутри, поэтому глубоко вдыхайте водяной пар, который положительно действует на тело во время простудных заболеваний, упокаивает кашель и хрипоту. Приятный, влажный и теплый воздух положительно действует на кожу и расслабляет напряженные мышцы. Паровая ванна нам помагает оберегать здоровье и задержать нашу красоту, а заодно это место, где мы можем расслабиться.

Финская сауна
Температура воздуха: 45-50°С
Влажность воздуха: 15%
Финская сауна это интервальная ванна в которой тело вначале согреваем, а затем охлаждаем. Волна горячего пара поднимаясь от раскаленных камней, после того, мы их обдали водой, охватывая тело придает нам ощущение боли, но это и есть самое лучшее средство очищения и омолаживания тела и души. Наше тело в сауне может выдерживать высокие температуры благодаря испоряющемуся поту, коротый испаряясь охлаждает тело. В течении 10-20 минут нахождения в сауне начинается учещенное сердцебиения (пульс возрастает) до 120-150 ударов в минуту, температура тела достигает до 40 С. Тело начинает выделять пот.

Травяная сауна Температура воздуха: 45-50°С Влажность воздуха: 40-60% В сауне царит приятная атмосфера, которая пронизана теплотой, влажностью и целебными парами отвара. Для достижения лучшего эффекта сауну следует принимать в начале и в конце интервальных тепло-холодных ванн. Отлично подходит для тех, кто не выносит действие высоких температур. Приятная теплота расслабляет напряженные мышцы и успокаивает нервную систему. Приятный климат насыщенный лечебной аэрозолью способствует очищению кожи и дыхательных путей. Благодаря попеременной теплоте воздейтсвующей на тело происходит укрепление стенок сосудов, активизация деятельности кожных клеток и повышение выносливости организма.

Рекомендуем вам во время приема сауны поддерживать глубокое дыхание. Под себя положите полотенце.

"Белокраньски храм" - рустикальная финская сауна.
Предназначена всем, тем кто имеет желание приблизиться к природы более простым способом. Приятный интерьер в сауне нам напоминает хижину на окраине белокраньских пастбищ и созадает атмосферу домашнего уюта. Сауна предназначена расслаблению и улучшению самочуствия, положительно воздействует на здоровье и сохранению молодого вида кожи. Укрепляет иммунную систему, очищает тело и снимает напряжение. Рустикальный аромат древесины успокаивает, а аромат этеричных масел молодого леса очищает дыхательные пути и облегчает дыхание. Советуем поочередные ванны: заход в сауну и медленное охлаждение около ледяного колодца, который находится рядом с сауной.

"Ледяной колодец"
После горячей ванны нас обрадует ледяное охлаждение. Наше согретое тело мы натрем ледяными кубиками. Начнем на отельных частях тела, которые дальше всего находяться от сердца и натираем постепенно медленно продвигаясь к сердцу. Сначала правая нога, потом левая, далее следует правая рука, последовательно верхняя часть туловища и лицо. При этом мы ощущаем приятное жжение по всему телу и добрый признак ревитализирования кровеносных сосудов, что положительно влияет на укрепление иммунной системы.

Ледяные кубики после употребления должны падать на пол, а не в колодец.